Comer verduras es la clave...

La variedad de colores en tu dieta no debe faltar.

miércoles, 24 de febrero de 2010

Actividades aeróbicas...

Lo admito no he escrito casi nada en mis blogs lo cual extrañaba mucho, pero volviendo a las andadas, me gustaría compartir mis impresiones sobre las actividades aeróbicas, a partir del 2 de Febrero incluí en mi rutina de ejercicio las actividades aeróbica como: zumba, danza árabe, wateke y tae bo. Estaba ansiosa por que pusieran...

miércoles, 3 de febrero de 2010

Mis piernas trabajando...

Nunca estamos conformes con lo que tenemos, en este caso mi cuerpo, aunque ahora esta cambiando mi perspectiva ya que a pesar de no tener la cintura que deseo, que tenía y perdí, ahora las que se roban las miradas son mis piernas y gluteos, increíble pero cierto, agradezco los buenos comentarios, pero valoro mucho más los comentarios de mujeres con respecto a mis piernas, 2 chicas que trabajan en el club alagaron mis piernas, dicen que tengo piernas...