Estos últimos meses he tenido problemas con mi internet, es horrible vivir sin este servicio, pero no crean que he dejado de hacer ejercicio, al contrario he incrementado mis horas de ejercicio diario, con este fabuloso paquete en el club deportivo más mis clases de natación me la paso haciendo ejercicio, esta semana estoy intercambiando mis actividades de la siguiente manera: por la mañana realizo spinning, escaladora ó total system según corresponda, por la tarde primero actividad aeróbica al terminar a nadar es súper padre y relajante nadar al final ¡Amo la vida llena de ejercicio! Cada actividad tiene su encanto eso lo trataré en mi siguiente post.
¡Saludos!
¡Saludos!
0 comentarios:
Publicar un comentario