Agosto resultó estar lleno de aventura y experiencias nuevas en mi vida, el tener una condición física favorable me ayudo a sobrevivir a cada loca experiencia vivída. El pasado 20 de Agosto fué mi cumple por lo que decidimos ir a festejar a Huatulco, en donde realicé muchas actividades entre ellas:Cabalgar 9 Km a caballo hacia la playa.Rafting (Descenso de ríos)CuatrimotoTirolesaAcuamotoSnorkelingCorrer por la playa al amanecerDe no saber nadar me...
-
No crean que me he olvidado de hacer ejercicio, el objetivo sigue en pie, aún no luzco como quisiera pero bueno el tiempo me ha alcanzado,... -
Ha comenzado un nuevo año, es un buen momento para la revisión de objetivos. En cuanto a la rutina personal me sigue pareciendo muy prácti... -
¡Hola! ¡Hola! pues no pude resistir las ganas de escribir mis últimas anécdotas relacionadas con el fenómeno de bajar de peso, había escu... -
A veces creo que sólo las personas que hacen ejercicio en el club al cual voy son las únicas que comprenden la necesidad de hacer ejercicio,... -
¡Holaaa! Recién he realizado un ayuno de 5 días consecutivos con mucho éxito, sin neblina mental y con energía, estoy realmente sorpren... -
¡Te tengo una buena noticia!, puedes iniciar con pocas repeticiones y hacer de tu ejercicio un hábito. ¿Cómo? Muy fácil, para que compren... -
¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que súper bien, hoy quiero compartirte acerca de cómo el mal manejo de nuestras emociones nos pueden orillar a ... -
Como todo ser humano, tengo mis altas y mis bajas. Esta es la ocasión en la que me la pase comiendo por ansiedad y preocupación, lo cual ... -
Estos últimos meses he tenido problemas con mi internet, es horrible vivir sin este servicio, pero no crean que he dejado de hacer ejercicio... -
El día 1 me resultó mucho más sencillo de lo que imagine, sólo puse mi cronómetro y me concentre en el movimiento y la velocidad con que ...