Entre más practico Tae bo más me gusta, cada rutina es dinámica, creativa y retadora.Puedo sentir cada parte de mi cuerpo ejercitándose con ritmo y fuerza. La clase de Tae bo es increíble, cada patada, golpe y repetición es intensa y divertida. Se requiere de concentración y un ejercicio mental haciendo equipo con tu cuerpo.Quien no haya tomado una clase de Tae bo, tomense un tiempo para disfrutar de una gran experiencia.Les dejo un vídeo de una...
viernes, 20 de mayo de 2011
lunes, 9 de mayo de 2011
Sin agua no puedo vivir.
El agua es más importante para mí de lo que creía, cada vez que visito a algún amigo ó familiar y cordialmente me ofrecen refresco, me cuesta trabajo decirles que no pero en realidad prefiero tomar agua simple. Es refrescante, me quita la sed y no me siento culpable por bebería, caso contrario del refresco, además el refresco tiene muchas calorías lo cual no es sano para una persona que desee bajar de peso.Agua bendita agua, gracias por saciar mi...
