Comer verduras es la clave...

La variedad de colores en tu dieta no debe faltar.

jueves, 6 de junio de 2013

¡Entrenando a mil! Objetivo: Concluir un maratón.

¡Hola a todos y todas! Espero que cada uno de ustedes siga trabajando en ser cada día más saludables. Me he comprometido junto con mi pareja para participar en un maratón, este compromiso es un reto emocionante que requiere de entrenar constantemente. Llevó unas semanas entrenando, cumpliendo al pie de la letra el programa...