Comer verduras es la clave...

La variedad de colores en tu dieta no debe faltar.

lunes, 2 de julio de 2018

Los mejores consejos para sobrevivir a un ayuno prolongado

¡Holaaa! Recién he realizado un ayuno de 5 días consecutivos con mucho éxito, sin neblina mental y con energía, estoy realmente sorprendida, quiero compartir contigo cada uno de mis consejos día con día para tener un ayuno prolongado realmente exitoso y con ello puedas tener beneficios en tu salud, entre ellos: perder medidas,...