Es increíble como aumenta el rendimiento con tal sólo jugar con la mente, bueno les comentó que he vivido cegada pues hasta hace una semana me enteré que la pista en donde cada mañana corro, ¡mide: 1 Km y no 500 metros! osea hay una gran diferencia ya que no me inscribí a la carrera del IPN por no tener esa confianza de concluir la carrera de 11 Km. pero fácilmente lo pude haber hecho, ya que corro 10 vueltas= 10 Km, ó varío a 8 vueltas= 8 Km depende de mi estado de ánimo ja,ja ¿Pero cómo es que corro 10 Km? bueno todo comenzó con la medida errónea que tenía de la pista, se me hacía que 2.5 Km= 5 vueltas (cada vuelta 500 m) ó 3 Km= 6 vueltas (cada vuelta 500 m) era muy poco entonces me propuse correr por lo menos 5 Km es decir 10 vueltas para que valiera la pena correr ja,ja y sentirme bien, pero cuál fue mi sorpresa la semana pasada cuando nuevamente checamos la longitud de la pista vía satélite la medida anterior era errónea y mide 1 Km. osea cuándo me iba a imaginar correr 10 km diario, ya que se escucha mucho y de sólo imaginarlo hasta flojera da, pero si percibes que 10 vueltas es poco (suponiendo 500m cada vuelta) , pues no te cuesta nada de trabajo. Sin querer jugué con mi mente y ahora lo que parece mucho en realidad mi mente lo percibe como poco eso me ayuda a correr y correr sin sentirme fatigada, al contrario muy animada. Estoy feliz porque esas 10 vueltas las recorro en 1h 10 min. ahora mi objetivo siguiente es disminuir mi tiempo y seguir ejercitandome para cuando tenga una oportunidad inscribirme a un maratón. Correr más de lo que pensaba es una gran satisfacción sin requerir tanto esfuerzo. ¡Saludos!
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