Después de correr, hay que darle un poco de tiempo al cuerpo para recuperarse de tal esfuerzo, con esto no quiero decir dejar de hacer ejercicio. Así que el día martes 01 de Septiembre comenzamos con este nuevo programa Focus T25 de Shaun T, sólo se requieren de 25 minutos de ejercicio, pero no creas que no vas a sudar, voy...
