El agua es más importante para mí de lo que creía, cada vez que visito a algún amigo ó familiar y cordialmente me ofrecen refresco, me cuesta trabajo decirles que no pero en realidad prefiero tomar agua simple. Es refrescante, me quita la sed y no me siento culpable por bebería, caso contrario del refresco, además el refresco tiene muchas calorías lo cual no es sano para una persona que desee bajar de peso.
Agua bendita agua, gracias por saciar mi sed.
Sin agua no puedo vivir.
Saludos.
-
¡Holaaa! Recién he realizado un ayuno de 5 días consecutivos con mucho éxito, sin neblina mental y con energía, estoy realmente sorpren... -
No tiene mucho que cuido y valoro a mis búlgaros productores de kéfir, desde que termine de leer el libro Alimenta tu cerebro , pedí de ... -
No crean que me he olvidado de hacer ejercicio, el objetivo sigue en pie, aún no luzco como quisiera pero bueno el tiempo me ha alcanzado,... -
Como todo ser humano, tengo mis altas y mis bajas. Esta es la ocasión en la que me la pase comiendo por ansiedad y preocupación, lo cual ... -
El día 1 me resultó mucho más sencillo de lo que imagine, sólo puse mi cronómetro y me concentre en el movimiento y la velocidad con que ... -
Los útimos días me fueron más sencillos para tomar el hula hoop aunque cada vez era más tiempo, me concentraba en el ritmo y eso me ayudó... -
Ha comenzado un nuevo año, es un buen momento para la revisión de objetivos. En cuanto a la rutina personal me sigue pareciendo muy prácti... -
Con el día 5 me doy cuenta de la importancia de dividir en pequeñas sesiones el ejercicio, el poder hacer 2 sesiones de 7 minutos de Hula... -
Estos últimos meses he tenido problemas con mi internet, es horrible vivir sin este servicio, pero no crean que he dejado de hacer ejercicio... -
Quiero comentarles que estoy enamorada del té pu-erh conocido también como té rojo (en chino: 普洱茶, pinyin: pǔ'ěrchá) y su nombre pro...
0 comentarios:
Publicar un comentario